Bienvenue sur le site du 0·5·30 COMBINAISON PRÉVENTION de la région des Laurentides!

Ce site vous présente les orientations et actions concrètes que l’Agence de la santé et des services sociaux des Laurentides a choisies et a mises en place pour inciter sa population à adopter de saines habitudes de vie afin de lutter contre les maladies chroniques.

Ce que signifie le 0·5·30 :

  • 0 : C’est le non-usage du tabac et l’absence de fumée de tabac dans l’environnement.
  • 5 : C’est la consommation d’au moins 5 portions de fruits et légumes chaque jour.
  • 30 : C’est de faire au moins 30 minutes d’activités physiques par jour.

Que vous soyez un citoyen des Laurentides, un professionnel de la santé, un gestionnaire d’entreprise ou un représentant du monde municipal, vous pouvez faire beaucoup pour promouvoir les saines habitudes de vie.

Pour en savoir davantage sur ce que VOUS pourriez faire dans vos différents milieux de vie, cliquez sur 0–5–30 COMBINAISON PRÉVENTIONdans les Laurentides.

Bonne navigation!

Concevoir les rues comme des espaces publics
Les 17 et 18 février prochains, Le centre d'écologie urbaine de Montréal offre une formation intitulée: Concevoir les rues comme des espaces publics. Pour plus d'information sur cette formation cliquez ici
Une idée cadeau savoureuse...

Les diététistes du Canada ont voulu répondre aux problèmes que posent fréquemment la planification et la préparation quotidienne des repas. L'ouvrage Simplement délicieux propose 50 pages d’information en nutrition et 250 recettes savoureuses. Pour plus d'information, cliquez ici.

 

Communication en santé publique
Site internet de l'INSPQ: Un nouvel espace dédié à la communication en santé publique, plus particulièrement sur la saine alimentation et l'activité physique. www.espacecom.qc.ca
Les escaliers pour la santé

Kino-Québec propose 4 modèles d'affiche pour inciter les gens à utiliser les escaliers. Pour vous les procurer cliquez ici.

Concevoir les rues comme des espaces publics
Les 17 et 18 février prochains, Le centre d'écologie urbaine de Montréal offre une formation intitulée: Concevoir les rues comme des espaces publics. Pour plus d'information sur cette formation cliquez ici
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